Новое исследование учёных Брауновского университета показывает, как понимание структуры социальных связей влияет на вашу популярность и реальные возможности влияния в группе.
Забудьте о спортзале. Лестница — ваш бесплатный тренажёр. 7 эффективных упражнений прокачают всё тело, улучшат кардио и укрепят здоровье. Проверьте.